Welkom bij Serena Levenskunst!

We worden allemaal geboren met een open hart en in verbinding met onszelf en iedereen om ons heen. Door afwijzing of geen/ weinig liefde ontvangen, is de kans groot dat we ons hart beetje bij beetje afsluiten en afgescheiden raken van onszelf en onze omgeving. Vaak heb je niet door dat je hart afgesloten is.

Enkele kenmerken van een leven met gesloten hart zijn: moeite om op een gezonde manier met je eigen/ andermans emoties om te gaan, negatieve basisovertuigingen, laag zelfbeeld, moeite om harmonische relaties op te bouwen. Daarbij kan een afgesloten hart ook gezondheidsrisico's met zich meebrengen in de vorm van angsten, depressies en lichamelijke klachten.

Serena Levenskunst biedt jou tools om je hart opnieuw te openen waardoor je kunt leren:

  • Een positieve mindset te ontwikkelen,
  • In het reine te komen met je omstandigheden/ verleden/ personen die je hebben gekwetst, 
  • Zelfkennis te ontwikkelen (kwaliteiten, waarden en levenstaak),
  • Op een positieve manier leren omgaan met jezelf en anderen (emotionele intelligentie),
  • Je ideale leven vorm te geven.